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まろやかでおいしい!バナナと豆乳とゴマのスムージー


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今話題のスムージー。とってもおいしいですよね~♪

わたしは料理作りが大好きで、よくクックパッドのお世話になっているのですが、この季節たくさんのレシピが載っています。

どれもとっても美味しそう!
レシピを眺めているだけで時間が過ぎていってしまいます(^-^;

スムージーって、果物や野菜(わたしは野菜入れませんが)を氷や水で混ぜたものですよね。簡単にいうと。

よくよく考えると我が家にはちょっとリッチな飲み物じゃありませんか(-””-)
果物なんて生のまま食べたい・・・なんて。

そんな貧乏人のわたしでも作れるスムージーがあったんですよ!
(そもそもスムージーが高級な飲み物と決まったわけじゃない)

それは「バナナと豆乳とゴマ」です(-ω-)/

ただ材料が安いだけじゃないですよ~!

バナナは栄養もあるし、豆乳だって女性に大切なイソフラボンがたっぷりです!ゴマは・・ちょっと忘れちゃいましたが(^^;

とにかく味は保証済みです。まろやかでおいしいですよ~。

ただ、わたしのようなめんどくさがりにはスムージーは合いませんでした。

バナナと豆乳、別々にした方が好きだったし、毎日そこまでして作るってほどでもなかったかな~と。

時間にゆとりのある方は是非、スムージー生活を楽しんでくださいね。