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ミルミルダイエットを飲んでみた体験レビュー


ミルミルダイエット レビュー

ミルミルダイエットとは?

この商品はコンセプトが面白いです。ミルミルダイエットとはズバリ、「満腹感」が得られるスムージーです!

他のグリーンスムージースムージーって基本、「飲み物」です。でも飲むだけではどうしても腹持ちせず十分な満腹感が得られないのが欠点でした。

空腹だと我慢しないといけないけど、それではプチ断食やってるのと一緒ですよね?

そこでミルミルダイエットは空腹感をなくすために「噛んで食べる」ようにコーンフレークがセットになっているのが最大の特徴です

よく噛むと満腹になるし、置き換えダイエットも苦になりません。また摂取カロリーも56kcalと低カロリーなので一日の摂取カロリーを減らすことができます。

もちろん81種類の酵素が配合してあり栄養素・ビタミン・ミネラルも十分あります。お腹の中で7~8倍膨らむ食物繊維のチアシードも入っています。

他にもサラシア、キトサン、白インゲンマメエキスなどダイエットを応援する成分やお通じ改善につながるキダチアロエも入っています。

味は定番のバナナ味にあずき味の2種類です。個人的にはあずき味に惹かれましたが、まずはバナナ味だろうと思い、バナナ味を注文しました。

注文から到着まで

今回注文したのは【初回限定】ミルミルダイエット5食入り(バナナ味×5食)で価格は2,960円(税込)です。

会員登録すると初回から使える300ポイントがあるので実質は300円引きの2,660円で購入することができました。

注文したのは7月8日で到着したのが7月11日なので到着までにかかる日数は3日でした。到着は佐川急便のメール便でお届け希望日や時間帯指定はできません。

ミルミルダイエット

こんな封筒がポストに入ってました。

ミルミルダイエット

開けると中からはミルミルダイエット本品、コーンフレークの袋、パンフレット類が。

ミルミルダイエット

ミルミルダイエットです。中に5包入っています。

ミルミルダイエット

コーンフレークです。重さ50g入っています。

ミルミルダイエット

これがミルミルダイエットの「ダイエットバイブル」です。ダイエットの心得や美味しい作り方、ワンポイントアドバイスなどが載っています。

届いたので作ってみた

最初に作ったのはダイエットバイブルに載っていた「飲むタイプ」です。

水100mlに1包溶かした後に牛乳100mlを入れてシェイカーでよくかき混ぜた後にコーンフレークをスプーン3杯分トッピングします。飲むときはコーンフレークもかき混ぜて、よく噛みながら飲みます。

ここから先は動画に撮ったのでどうぞ。

飲んでみた感想は?

ミルミルダイエット

コーンフレークをスプーンでよくかき混ぜてから一口飲んでみると・・・

おっ!バナナの味が強い!コーンフレークのかかったバナナシェイクのようです。

シリアルのカリカリ感があって食感も楽しめます。

甘すぎなくてちょうどいいですね。全部飲んだらけっこう満腹になります。

これだけだとちょっと物足りないかもしれないけど、毎日のおやつには良さそう。

あと、コーンフレークがあるからたしかに噛みますね。噛むことで満腹中枢を刺激して「もっと食べたい」という欲求を抑えるという理屈も分かるような気がします。

ミルミルダイエットのアレンジは?

上で紹介した「飲むタイプ」の他に「食べるタイプ」の作り方も紹介します。

先に器に水、牛乳、各75mlで合計150mlを入れます。そこへダマにならないように少しずつミルミルダイエットを入れてよくかき混ぜます。

シェイカーは使いませんが、混ぜにくい場合は泡だて器を使うといいです。

さらにアレンジ例として

・水気を切った豆腐(100g)、コーンフレークを加える
・さらにフルーツやナッツをお好みで加える

トッピングのおすすめとしては生の果実、ドライフルーツ、木の実、ヨーグルト、野菜、クリームチーズ、シリアルが良いそうです。

豆腐は良質なタンパク質でダイエットのための代謝アップに欠かせないので混ぜると良いとか。

ミルミルダイエット+豆腐のレシピとしては

・ミルミルダイエット+豆腐100g+たくさんのフルーツ
・ミルミルダイエット+豆腐100g+ヨーグルト+好きなフルーツ
・ミルミルダイエット+豆腐100g+クリームチーズ1つ+好きなフルーツ

などの例が紹介されています。

私が感じた不満点とは?

価格が高い!

1箱5食入りで実質2,660円なので1食あたり532円、2箱セットなら4,860円なので1食あたり486円です。これは他のグリーンスムージーに比べるとかなり高いです。

1ヶ月に6箱消費するなら2箱セット×3個注文で合計金額14,580円になります。うーん、毎月かかる金額としてはかなり高額なので経済的に続けられない方も多いのではないでしょうか?

個人的な提案ですが、コーンフレークは好きなものを各自が用意することにして、商品から外してその分金額を安くしてもらえないかと。どうでしょうか?

その他

実を言うと、価格が高い以外はミルミルダイエットは欠点らしい欠点もありません。むしろダイエットの本質である「空腹感を感じさせない」工夫があり、他のグリーンスムージーとは一味違います。

付属のダイエットバイブルには「どうして炭水化物抜きダイエットはダメなのか?」「酵素ドリンクなど飲むだけのダイエットがダメな理由」についても書かれています。

またダイエットを進める上で現状分析、目標設定、達成後のご褒美を決めるなどダイエットの心がけについて解説してあり、むしろミルミルダイエットほどダイエットのことを考えているスムージーはありません!

本気でスムージーで痩せたいと考えている方には一番おすすめです♪

ミルミルダイエットの基本データ

通常価格(税込) 2,960円 送 料 メール便で無料 定期購入価格 なし、2個セットあり
内容量 15g×5包 飲める杯数 5杯 1杯あたり価格 486円(2個セット)
1杯のカロリー 56kcal 味の種類 バナナ味、あずき味 販売元 ピュア・メディカル
食物繊維 水溶性食物繊維、チアシード 定期購入の解約 ———-

公式サイト